Вынужденная самоизоляция безусловно стала стрессом для многих людей, который отразился как на их физическом, так и психическом благополучии.  Далеко не в последнюю очередь это связано с ограничением физической подвижности, а также с изменением повседневного рациона в худшую сторону, и это уже имеет свои неблагоприятные последствия.

Как показывают статистические данные, в течение последнего времени россияне стали чаще покупать ингредиенты для выпечки: муку, масло, яйца, дрожжи и т.п. Вместе с тем, выросли и продажи лекарств от гастрита, а каждый седьмой сотрудник, перешедший на удаленную работу, жалуется на проблемы с пищеварительным трактом.

Своими рекомендациями о том, как пережить стресс в условиях гиподинамии и предотвратить  нарушения нормальной работы кишечника, а также как справится уже возникшими последствиями этих нарушений, поделится  доцент кафедры пропедевтики внутренних болезней и гастроэнтерологии лечебного факультета МГМСУ им. А.И. Евдокимова Гончаренко Александра Юрьевна.